idrottens tur att koppla på psyket...

    



IDROTTSLEDARE, FÖRENINGAR, AKTIVA OCH FÖRÄLDRAR

 

Det handlar om idrott utifrån verklighetens nuläge. Hur vi lever och mår, både fysiskt och psykiskt. 

Det är dags att Greppa Grejen!

Vårt mentala mående ska inte vara ett hinder för vår prestation, tvärtom. 

Det ska fungera som en extra muskel!

 

 

Det är slutspel, ni leder med 2-1. Bara minuter kvar nu, så plötsligt tycks hela laget lägga av, bli bekväma, räknat hem vinsten?


Du har åkt 14 km, bara sista biten kvar nu, du ser målet, du ligger först, du leder. Helt plötsligt tycks du slå av på takten trots att motståndarna närmar sig bakifrån.


De aktiva har tappat intresset, sammanhållningen har blivit sämre och vi jobbar inte längre som ett lag.


Vi är rädda att våra aktiva hamnat i psykisk ohälsa och kränkande särbehandling. Vi känner inte att vi har resurser eller kunskap att kunna möte behovet av stöd. 


Känns detta bekant? Då har du hittat rätt

Välkommen att läsa mer om våra tjänster