idrottens tur att koppla på psyket...

    



INDIVIDUELL COACHING

 

Vi erbjuder individuell coaching och samtalsstöd för aktiva eller ledare som i en trygg miljö vill arbeta mer på djupet med den egna prestationen eller ledarskapet.

Du kanske har sömnsvårigheter, tappat motivationen, känner dig nedstämd och omotiverad, eller bara vill få anpassade verktyg och övningar för att höja din prestation och välmående ytterligare ett steg.

Vår samtalsledare är utbildad inom stress och prestationspedagogik med kognitiv inriktning.

Individuell coaching inom generell fysikträning och teknikträning för längdskidåkning erbjuds genom före detta elitsatsande idrottare med lång erfarenhet av ledarskap, utbildning och coaching.



I kontaktformuläret är du välkommen att boka tid eller ställa frågor